Boka kurs

Aktuella kurser

 
AnnasProfylax vänder sig till både förstagångsföräldrar och omföderskor med partner (stödperson). Kurserna hålls live online via Zoom med grundaren och förlossningscoachen, Anna Wilsby Frisk.

Vi rekommenderar att du gör tillsammans med din partner eller stödperson. I kursen ingår AnnasProfylax Webbkurs för din/er träning hemma.
Boka kursen genom att klicka på aktuell kurs/länk och fyll i betalningsuppgifterna och eventuell kod från din friskvårdsleverantör. 

Vi är kopplade till alla friskvårdsleverantörer - boka där först och eposta oss sedan för specifik kurslänk och kod. Vi kan även hjälpa till med separat kvitto.

Vill du/hellre ha en privatkurs eller har andra frågor? Välkommen att eposta till: [email protected] 

Would you like to prepare for birth in English? Click here to see coming dates.
MARS 2025

AnnasProfylax | Projektet att föda 8-9 mars                     
Tid: 10.00-13.00
Plats: Götgatan 11, 3tr, Stockholm
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Pris: 1500kr/person
Live Online: 2000kr/par Klicka här
Boka 8-9 mars
AnnasProfylax | Projektet att föda 29-30 mars
Tid: 10.00-13.00
Plats: Götgatan 11, 3tr, Stockholm
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Pris: 1500kr/person
Live Online: 2000kr/par Klicka här
Boka 29-30 mars
AnnasProfylax | Kickoff för föräldrar 19 + 26 mars 
Tid: 11.30-13.00   Plats: Zoom
Del 1: Grundläggande mat-, dag- och sovrutiner
Del 2: Lilla sömnkursen
Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Pris: 1500kr/familj
Boka 19 + 26 mars
MAJ 2025

AnnasProfylax | Projektet att föda 3-4 maj
Tid: 10.00-13.00
Plats: Götgatan 11, 3tr, Stockholm
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2000kr Klicka här
Boka 3-4 maj
AnnasProfylax | Kickoff för föräldrar 14 + 21 maj Live online
Tid: 11.30-13.00   Plats: Zoom
Del 1: Grundläggande mat-, dag- och sovrutiner
Del 2: Lilla sömnkursen
Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Pris: 1500kr/familj
Boka 14 + 21 maj
AnnasProfylax | Projektet att föda 17-18 maj     Live online
Tid: 10.00-12.00 båda dagarna
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online via Zoom: 2000kr  
Boka 17-18 maj
JUNI 2025

AnnasProfylax | Projektet att föda 14-15 juni    Live online
Tid: 10.00-12.00 båda dagarna
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online via Zoom: 2000kr
Boka 14-15 juni
AnnasProfylax | Projektet att föda 28-29 juni    Live online
Tid: 10.00-12.00
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2000kr
Boka 28-29 juni
JULI 2025

AnnasProfylax | Projektet att föda 19-20 juli    Live online
Tid: 10.00-12.00
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2000kr
Boka 19-20 juli
AUGUSTI 2025

AnnasProfylax | Projektet att föda 2-3 augusti   Live online

Tid: 10.00-12.00
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2000kr
Boka 2-3 aug
AnnasProfylax | Projektet att föda 16-17 augusti   Live online
Tid: 10.00-12.00
Teman: Andning och krystning, massage och positioner,
partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2000kr
Boka 16-17 aug