Boka kurs

Känn ditt självförtroende växa med AnnasProfylax 


"Vad behöver du veta och träna på för att få en bra förlossning? Med flera hundra förlossningar i bagaget delar jag med mig av det viktigaste jag har lärt mig de senaste 25 åren. Mitt mål - att du får känslan av att det här faktiskt kan gå och, ja, ett så bra ´resultat´ som möjligt." 
Anna Wilsby Frisk - förlossningscoach och doula

HAPPY BABY - BODY - AND BIRTH
AnnasProfylax vänder sig till dig som vill ha en konkret och personlig förberedelse av en riktig expert. Allt du och din partner (eller stödperson) behöver för att bli ett oslagbart team - på en plats!

KLICKA HÄR FÖR AKTUELLA KURSER

"Jag kände mig som en rookie innan kursen och som ett proffs efter!" Johan F

"Väldigt hands on o inspirerande samtidigt! Kan starkt rekommendera o särskilt om man vill få en tydligare bild av hur ens partner kan stötta praktiskt under födseln:)" Maja

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Läs fler Google recensioner

Låt Anna bli din erfarna guide på vägen: 
70 000 nöjda kunder sedan år 2001!

🇬🇧 Would you like to prepare for birth in English? Click here


Vill du veta hur AnnasProfylax kan hjälpa dig?
Träffa Anna liveonline och låt henne berätta hur AnnasProfylax kan ge dig lugn inför förlossningen.
Gratis webinar 25 augusti 19.00

Hitta din väg med Annas Profylax

Bli ett team och se fram emot förlossningen med enkla och tydliga strategier. Hos oss är du som partner (eller stödperson) lika viktig. Båda behöver sin förberedelse.
Kurserna är klassade som friskvård.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google Reviews: 99% nöjda kunder! 70 000 deltagare sedan år 2001

"Jag kände mig trygg med vad jag skulle göra, och även under förlossningen upplevde jag att det var så, tack vare kursen. Jag kände ingen tvekan alls över min roll och då kunde jag ´slappna av´och vara mer närvarande." Kennet, pappa till Sixten 

PREMIÄR! Nu lanserar vi vår nya krystkurs med BabySlide!

AnnasProfylax Webbkurs
F
örinspelade lektioner

Annas Profylax - Baserat på forskning och egen erfarenhet

Annas Profylax bygger på forskning, litteratur och Anna Wilsby Frisks egna erfarenheter från hennes egna tre förlossningar samt fler än 350 förlossningar som doula. Över 70 000 föräldrar har deltagit i hennes och hennes kollegors kurser sedan 2001.

Läs mer här

Annas Profylax ger dig fokus och lugn inför förlossningen


✅ En väl beprövad, enkel och naturlig metod att hantera smärta och stress genom andning, avslappning och beröring.
 
 Fysiska och mentala strategier att ta till under förlossningens olika skeden.
 
✅ En trygg och informerad partner vid mammans sida som kan hjälpa till och vara det ett bra stöd - en riktig coach.
 
✅ Egna och gemensamma strategier som ger er möjligheten att bli ett välfungerande team.
Läs mer här

Berättelser från föräldrar som gått Annas Profylax: "Så gick det!"   

Hur gick det under själva förlossningen? Här kan du läsa om hur våra kursdeltagare upplevt själva födelsedagen. Det är gripande, spännande och lärorika berättelser som har en gemensam nämnare: AnnasProfylax. Läs och inspireras!
Läs mer här

Deltagarnas upplevelse av AnnasProfylax

Vad tycker föräldrar om AnnasProfylax-kursen och metoden?
Så här långt har fler än 70 000 föräldrar gått AnnasProfylax sedan starten 2001. Vi är stolta och glada över att mer än 98% är nöjda!
Recensioner

En födelsedag!

"Jag vill att förlossningen ska vara fylld av glädje - inte nödvändigtvis fri från smärta - men i en känsla av närvaro och fest. Det är ju den riktiga födelsedagen!"

Om Anna

Vill du få Annas veckobrev - anmäl dig här:

Tips på vägen inför den stora dagen!

Låt mig hejja på dig och ge dig tankar, tips och övningar på vägen till din förlossning och därefter.
Att föda och ta hand om din bebis är början på din kanske längsta resa - låt mig vara din guide på vägen ❤️

 

Vill du få Annas veckobrev - anmäl dig här:

Tips på vägen inför den stora dagen!

Låt mig hejja på dig och ge dig tankar, tips och övningar på vägen till din förlossning och därefter.
Att föda och ta hand om din bebis är början på din kanske längsta resa - låt mig vara din guide på vägen ❤️