Förberedelse som gör skillnad

AnnasProfylax vänder sig till både förstagångsföräldrar och omföderskor med partner (eller stödperson). Kurserna hålls i Meta Noovas lokaler på Götgatan 11, 3 tr i Stockholm.

Med AnnasProfylax får du en konkret, evidens och erfarenhetsbaserad kurs med:

✅ Träning i mindre grupper
✅ Utförligt kursmaterial för din träning hemma
✅ Liveonline Q&A en gång i månaden med Anna
✅ Nya andningsmeditationer
✅ De viktigaste nycklarna under "The Baby-Moon"

Tiden innan barnets födsel kan rymma nyfikenhet och förväntan, men också oro och rädsla. AnnasProfylax är en "på riktigt" kurs som ger er verktygen ni behöver för att känna lugn och trygghet inför det som väntar. Som partner får du tydlig vägledning kring hur du kan ge det allra bästa stödet. Som blivande mamma får du egna konkreta verktyg och en struktur för din träning. 

"Otroligt tacksam för en träning som inkluderade mig som partner." Oscar

Välkommen att hitta och boka din kurs här: