Förlossningsförberedelse som gör skillnad - klassat som friskvård ☘️

Att föda barn är bland det mest utmanande du kan vara med om. Om du hör till dem som vill känna dig förberedd med egna verktyg då är AnnasProfylax för dig/er.

AnnasProfylax-kurs vänder sig till både förstagångsföräldrar och omföderskor med partner (eller stödperson). Vi erbjuder:

⭐️ Privatkurser hemma hos dig (Stockholmsområdet) eller liveonline.
⭐️ AnnasProfylax liveonline i små grupper.

Varför inte ge dig själv och din partner (eller stödperson) en riktigt fin present och boka en privatkurs 💝

Har ni vänner som väntar barn - då kan ni göra kursen tillsammans. För mer information Eposta Anna på [email protected]

Liveonline är ett superbra alternativ när du/ni vill förbereda dig där du vill. Det har visat sig att Annas uppskattade, ärliga och raka, interaktiva pedagogik, fungerar lika bra live online ⭐️

Med AnnasProfylax får du en konkret, evidens- och erfarenhetsbaserad kurs med:

✅ Konkret träning som gör det kristallklart för båda HUR
✅ Utförligt digitalt kursmaterial för träningen hemma
✅ Live online Q&A en gång i månaden med Anna
✅ Nya nedladdningsbarar andningsmeditationer
✅ De viktigaste nycklarna under "The Baby-Moon"

Tiden innan barnets födsel kan rymma nyfikenhet och förväntan, men också oro och rädsla. AnnasProfylax är en "på riktigt" kurs som ger er verktygen ni behöver för att känna lugn och trygghet inför det som väntar.

Som partner får du tydlig vägledning kring hur du kan ge det allra bästa stödet. Som blivande mamma får du egna konkreta verktyg och en struktur för din träning. 

"Otroligt tacksam för en träning som inkluderade mig som partner." Oscar

Välkommen att hitta och boka din kurs här: